疲れを癒そう! 宇都宮でおすすめの整体＆カイロプラクティック＆ストレッチ
日々忙しく過ごしていると、いつの間にか体が重くなっている…なんてこと、ありませんか?
重いものを持つなど体を酷使する仕事をしている人はもちろん、同じ姿勢をとり続けるデスクワークを毎日している人、赤ちゃんを抱っこして家事をするママなど、現代人はついつい疲れがたまりがち。
パソコンやスマホなどモニターの見過ぎによる目や首、肩の疲れも無視できません。
放っておくと、体の重さが心にまで影響してくることも…。
だからこそ、日常的なメンテナンスが大切なんです!
宇都宮には、確かな技術力と豊富な経験による施術で、「痛い」「だるい」「重い」を解消してくれる腕利きの店がたくさんあります。
自分にぴったりの整体、カイロプラクティックを見つけて軽～い体を目指しませんか?
↓カテゴリーごとにお店をチェック♪
※2018年7月13日に公開した記事ですが、追記して2020年7月3日に再度公開しました。
カイロプラクティック
カイロプラクティックはアメリカで誕生した治療法。脊椎を中心に、身体の各部位を調整し、痛みやゆがみを軽減・改善し、体に備わっている自然治癒力を高めてくれるそう。
カイロプラクティック すみれ
宇都宮市江曽島にある「カイロプラクティック すみれ」では骨盤矯正を行っています。
骨盤矯正で姿勢をキレイにすることで、歪みをとりさまざまな体の悩みを解消しましょう。
たとえば、猫背、むくみ、肩こり、O脚など…。体の不調を痛みのない施術で整えてくれますよ。
「ぽっこりお腹をどうにかしたい」、「効率よく痩せたい!」なんて人にもオススメです。
施術前と施術後の写真を撮って、その変化を実感できるんだとか。
ぜひ気軽に訪れてみてくださいね。
カイロプラクティック すみれ
宇都宮市江曽島3-820-1 ディマンドハイツB棟105
028-684-2666
※2018年7月13日掲載
ワイストータルボディケア
「ワイストータルボディケア」で行うのは、背骨を優しくゆらすだけのDRT「背骨ゆらし」。
まったく痛くないのに、多くの人が驚きの体験をしているんだそうです。
「今までたくさんの湿布や薬、その場しのぎのマッサージなどでだまし続けてきた悩みを根本から解決したい」。
そんな想いで長年、痛みや悩みを抱えた人たちを全力でサポートし、信頼と実績を積み重ねてきたといいます。
強い肩こり、背中の痛み、肘・膝の痛みなどで辛い想いをしている人は、ぜひ訪れてみてくださいね。
ワイストータルボディケア
宇都宮市東宿郷3-1-8 大福ビル1F-B
028-623-1233
公式HPはこちら
※2018年7月13日掲載（2020年7月3日追記）
カイロプラクティック きみどり
繰り返す肩こり、頭痛、腰痛など、我慢できるからといって放っておいてはいませんか?
根本的な解決のためには、体の歪みをしっかりと正すことが大切なんだそうです。
宇都宮市鶴田町にある「カイロプラクティックきみどり」では、歪みは万病のもとととらえ、頚椎・脊椎・骨盤の歪みを正していきます。
女性は特に気になる、むくみやセルライトに悩んでいる人にもオススメなんだとか。
痛みもなく、子ども連れでも大丈夫。気になった人は、気軽に予約のお電話を。
カイロプラクティック きみどり
宇都宮市鶴田町142-6
028-647-2406
公式HPはこちら
※2018年7月13日掲載
カイロプラクティック このは
お子さま連れ大歓迎、女性限定サロンをお探しの方必見! 育児や家事、仕事でたまったその疲れ「カイロプラクティックこのは」で癒しませんか?
肩こり・腰痛など、体の不調の解消に。骨格を整えて、スタイル＆免疫力アップに。
自宅でできるケアも教えてくれますよ。プライベートサロンでリフレッシュしてください。
カイロプラクティック このは
宇都宮市上欠町1231-311
090-1282-5231
※2020年7月3日掲載
ストレッチ
ストレッチは筋や関節を伸ばす柔軟体操のことで、疲労回復やリラックス効果、ケガの予防などに効果があるそうです。
ストレッチスタジオ エボ
自身では伸ばせない身体の奥底にあるインナーマッスルを、パーソナルストレッチの技術でトレーナーが伸ばしてくれます。
肩こり・腰痛の軽減や、猫背・巻き込肩・冷え性の改善のほか、バストアップや脂肪燃焼率の向上など美容面でも効果が期待できるそう。
身体を伸ばしてすっきりしましょう。
ストレッチスタジオ エボ
宇都宮市元今泉5-4-14 LOTUS MARSH元今泉1F東
028-612-7595
公式HPはこちら
※2020年7月3日掲載
整体
整体は文字通り、体全体のバランスを整える施術を行います。骨盤や背骨、骨のズレなどを整えることによって、凝り固まった筋肉や疲労をほぐしたり、痛みを防いだりします。
氣龍整体院
腰が痛くてたまらない…という人にオススメ。宇都宮市東町にある「氣龍整体院」は腰痛、座骨神経痛の専門院です。
「いつも痛いから…」「どこに行ってもダメだったし…」など腰痛が日常の痛みになってしまっている人にこそ訪れてほしい整体院。
凝りや痛みの原因でもある骨盤のズレを調整することで、グンと楽になるそうですよ。
そして、なんと施術中は痛くない! 1度の施術でも変化を実感することができる人が続出しているとか。
痛みを諦めずに、1度相談してみてはいかがでしょうか。
氣龍整体院
宇都宮市東町304
090-4225-2457
公式HPはこちら
※2018年7月13日掲載
きのうち整体道
ゆらすカイロプラクティック療法を行う「きのうち整体道」は、宇都宮市砂田町にあります。
アレルギー克服整体として、子どもの喘息や辛い花粉症などといったアレルギーの悩みを解決してくれるそうです。
アレルギーと整体が関係しているなんて、驚きですよね。
弱ってしまった内臓を強くして、アレルギー物質が溜まりにくい体づくりを目指すんだとか。
もちろん、そのほかの体の悩みも相談に乗ってくれますよ。
きのうち整体道
宇都宮市砂田町1554-49
028-656-5240
公式HPはこちら
※2018年7月13日掲載
からだ回復センター宇都宮
宇都宮市今泉にある「からだ回復センター」は、腰と膝の痛みを消すことにこだわった専門整体院です。
坐骨神経痛・ヘルニア・ぎっくり腰・股関節痛・足のシビレなどに長年悩んでいる人にオススメ。
一時的に良くなっても、また痛みやシビレが戻ってきてしまうのは、根本的な体の歪みが改善されていないから。
体に「良い姿勢」を覚えこませる必要があるそうです。
ボキボキと押したりたたいたりせず、痛みのない施術なので、子どもや妊婦さん、お年寄り、アスリートまでさまざまな人に対応が可能です。
あきらめかけていたその痛み、相談してみませんか?
からだ回復センター宇都宮
宇都宮市今泉3-11-7
028-621-9170
公式HPはこちら
※2018年7月13日掲載
大久保整体院
基本土日営業の「大久保整体院」。血液やリンパの流れ、骨格や筋肉のバランスを手技療法によって調整する「体にやさしく、リラックスできる」施術を行っています。
顔のむくみやウエストのくびれは、施術後すぐに実感できることも。
さらにステロイドを使用せずに、アトピーやアレルギーなどの症状を軽減できる整体施術とアドバイスも行っています。
初回はうれしい施術無料です♪
大久保整体院
宇都宮市峰4-21-14
080-7403-2525
※2020年7月3日掲載
※情報はすべて取材当時のものです。価格・メニューなどは変更されている場合があります。
価格はすべて税込み価格です。詳細はお店に直接ご確認ください。
オススメ＆関連記事をご紹介
★こちらの記事もオススメです★
コメント ( 0 )
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。