宇都宮駅チカのフィットネスクラブで楽しくシェイプアップ! – PR
え!? 宇都宮のララスクエアにプールがあるって知っていました?
宇都宮の玄関口・JR宇都宮駅の目の前に、プールがあるんです。
場所はララスクエア宇都宮の10階。
セントラルフィットネスクラブ宇都宮の施設の一つです。
8階の某電気店までは行ったことがあるけれど、その上の階には足を踏み入れたことがない、という方も多いのではないでしょうか。
この地に暮らして6年の、昭和生まれのライターも今回初めて知りました。
25ｍの温水プールからの眺望はすばらしく、市役所方面を一望できますよ。プールだけの利用も可能です。泳いですっきり、見て爽快!
フィットネスクラブ内にある豊富なマシンとスタジオプログラム
セントラルフィットネスクラブ宇都宮の930坪もあるフロアには、プール以外にも14台のランニングマシンやフリーウエイトマシン、2つのスタジオ、ホットヨガスタジオ、スカッシュコート、バスケットやフットサルができるコート、サウナ、ジャグジーなどがあります。
「ララスクってこんなに広かったんだ!」「どれを体験しようか迷っちゃう」と思わず口からでてしまうほど、フロア内の設備は充実しています。
宇都宮市内に数あるフィットネスクラブの中でも、ここだけにしかないというトレーニングマシンをご紹介しましょう。
その名も「シナジー」。
ウエイトトレーニング、サーキットトレーニング、筋トレ、持久力アップ、有酸素運動と、これ一台で十数種類の運動ができるんだそう。
さらにすごいのは、筋肉ムキムキさんからそうではない方まで、それぞれの体力にあわせたトレーニングができること。
使い方は、遠慮なくスタッフさんに聞いてみましょう。
脂肪燃焼系・エアロ、昇降運動のステップクラス、ダンスクラス、ホットスタジオで行うヨガやピラティスなど。女性なら見逃せない多種多様なスタジオプログラムも選び放題。
特におすすめなのは、「シェイプPUNP」と「ファイトアタックBEAT50」。
「シェイプPUNP」はスタジオ用バーベルを使用。リズミカルな洋楽にあわせて筋力トレーニングができます。
「ファイトアタックBEAT50」はパンチやキックなど、本格的な格闘技の動きを音楽にあわせて行うプログラム。
どちらもほどよく筋力がついて、しなやかな美ボディラインを手に入れることができます。
フィットネスに親子で楽しく通っちゃおう♪
こちらのスポーツクラブは、なんと親子で通えるんです。
ジュニアスポーツクラブ「ほっぺんくらぶ」のママベビコースは0歳から。知育遊びや教材・教具を通して乳幼児期の心と脳を刺激します。
そのほか、スイミングスクールや基礎体力を身につける体育スクール、キッズダンススクール、ジュニアサッカー、ジュニアスカッシュなど。
子どもがスクールで楽しんでいるあいだに、自分はフィットネスクラブで汗を流す。そんな過ごし方ができるのも魅力ですよね。
スタジオインストラクターをピックアップ!
さわやかな笑顔、引き締まったボディ。こちらのイケメンは阿久津祥太さん。主に格闘技系や筋力トレーニング、コンディショニング指導を担当しています。
体を動かすことが好きで、ベンチプレスで100㎏のバーベルを軽々と持ち上げられる美筋肉の持ち主です。
「県民の方に健康になっていただきたいです。フィットネスを生活の一部に取り入れてみてください」とメッセージをいただきました。
ほかにも、魅力的なトレーナーさんが勢ぞろい。お気に入りのスタッフを見つけて通うのも楽しいかもしれませんね。
興味のある方、見学体験へレッツゴー!
見学体験は、2,160円（税別）で、随時受け付けています。カード発行手数料無料や、ドリンク・タオルがつくなど、お得な入会キャンぺーンも実施しています。
仕事帰りに汗を流したい人には、月会費5,785円（税別）のナイトメンバーがオススメ。
そのほか午後のみ、休日のみ利用など、ライフスタイルや利用時間にあわせた、細かい料金プランが設定されています。
詳細はホームページをチェックしてみてくださいね。
無理なく無駄なく元気に楽しく♪ 駅前で健康＆シェイプアップ生活を始めましょう!
セントラルフィットネスクラブ宇都宮
宇都宮市駅前通り1-4-6（ララスクエア宇都宮10Ｆ）
028-627-1321
10：00～23：00（月曜～金曜）、10：00～22：00（土曜）、10：00～20：00（日曜・祝）
火曜定休、季節休業日あり
公式HPはこちら
※情報はすべて取材当時のものです。価格・メニューなどは変更されている場合があります。
詳細は店舗の公式HPでご確認ください。
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